護上
乳房健康三部曲：
（１）每月定期自我檢查
（２）３５歲以上婦女每年由專科醫師查檢
（３）５０歲以上婦女每２–３年接受乳房攝影檢查
顧下
免除子宮頸癌的威脅：
３０歲以上婦女３年至少接受一次子宮頸抹片檢查
＊乳房攝影檢查
國民健康局乳癌篩檢專案：
提供５０～６９歲婦女每２年一次乳房X光攝影篩檢
（如果你已有做過此專案了，想要再做，期間一定要滿兩年）
＊誰是乳癌的高危險群
。具一等親（母親、姊妹、或女兒）乳家族史
。一側乳房得過乳癌
。得過卵巢癌或子宮內膜癌
。未曾生育或第一胎生育在三十歲以後
。未曾哺乳
。初經早、停經晚
。長期使用賀爾蒙補充劑
＊可能罹患乳癌的信號
早期的乳癌多無症狀，若妳有以下症狀時，應立即就醫！
。乳房皮膚不正常變化
。乳房摸到硬塊
。乳頭凹陷
。乳頭有不正常分泌物或出血
。突然的乳房變形、乳房大小及乳頭高低改變
。乳房上有數週無法癒合的傷口
＊如何預防並早期發現乳癌
。避免攝取過多高脂訪食物
。平時多多運動
。避免太晚生育
。做好乳房健康三部曲：每月確實做好乳房自我檢查、３５歲以
上婦女每年由專科醫師檢查、５０歲以上婦女每２年接受乳房
攝影檢查
＊子宮頸抹片檢查
全民健保提供子宮頸抹片篩檢：
健保提供３０歲以上婦女每年一次抹片檢查
（如果你已有做過此專案了，想要再做，期間一定要滿壹年）
＊抹片可早期發現子宮頸癌
早期的子宮頸癌多無症狀，若妳有以下症狀時，應立即就醫！
１、不正常的陰道出血
包括性交後的出血、兩次經期間的出血或停經後的出血等
２、異常的分泌物
如陰道分泌物有臭味，或夾雜血絲時，即應警愓
＊定期子宮頸抹片向子宮頸癌說拜拜
早期子宮頸治療效果非常好，但因初期子宮頸癌多不會有症狀，
因此，容易延誤早期治療時機，唯有靠定期子宮頸抹片檢查，才能有
效發現子宮頸癌或癌前期病變。遠離子宮頸癌，請做抹片檢查，特別
是３０歲以上有產經驗婦女，每３年至少接受一次子宮頸抹片檢查。
另外附註一提：健保局還有提供一項成人健康檢查，不分男女，４０
歲以上每三年可做一次，６５歲以上每年可做一次。
以上可享的褔利可別浪費掉了！
千萬不要覺得不好意思或者是嫌麻煩而不去做，
這樣損失的可是你自己哦！
註：乳房X光攝影篩檢（國民健康局專案）有特定的醫院才能做，因
醫院要申請做此專案並非容易，國民健康局要求蠻嚴格的，包括
技術人員的要求、照出來ｘ光片的品質、機器設備…等，今年這
家醫院有做此專案，明年不一定有，所以要做此專案的，可先上
國民健康局網站查詢通過認證之相關單位 。
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