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人~
一憤怒就無法好好的思考
更無法將事情處理好
有時甚至會將事情搞得更嚴重
這些道理我都知道
只是當有人犯到我的大忌時
我就會想要抓狂……
就因為這樣
今天一大早的情緒就不佳
一整個早上就不停的碎碎唸
發洩我的情緒……
我也知道，這樣解決不了問題
但我就是無法控制
我甚至嚴重到想尖叫……
遇到自己的事情時
我總是如此
無法冷靜下來
靜下心來
跳出這個框框
好好的站在旁觀者的角度去看這件事情
想想問題出在那裡
什麼樣的方式處理會比較好……
我就這樣
任由情緒越來越難掌控
待事情一發不可收拾時
在做處理……
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